Kebugaran berasal dari kata dasar bugar.
Kebugaran memiliki arti dalam kelas nomina atau kata benda sehingga kebugaran dapat menyatakan nama dari seseorang, tempat, atau semua benda dan segala yang dibendakan.
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), arti kata kebugaran adalah hal sehat dan segar (tentang badan). Arti lainnya dari kebugaran adalah kesegaran. Contoh: Membiasakan makan sayuran mentah akan menambah kebugaran jasmani.