Lega dada berasal dari kata dasar lega.
Merasa senang (tenteram) karena sudah tidak khawatir (cemas, gelisah) lagi.
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), arti lega dada adalah merasa senang (tenteram) karena sudah tidak khawatir (cemas, gelisah) lagi.